最近2回食目を更新する余裕がない……(>_ のでパパッと昨日の2回食メニュー 5倍粥 30g パン粥 15g ほうれん草とこまつな(BF) 17g + お豆腐 10g 野菜スープ 大さじ2 + にんじん5g +きゅうり5g バナナヨーグルト 15g きゅうりを消しさりたいから野菜スープに 混…